カテゴリ
全体 はじめての方へ 代表トレーナー自己紹介 トレーナー紹介 料金・ご利用方法 メディア出演・掲載 北条鉄道非公認ヒーロー☆サルビアン パーソナルトレーナー養成 講師のご依頼 お客様からのお声 二ヶ月間集中ボディーメイク 「なりたいカラダのつくり方」 *ダイエットのツボ *トレーニングのツボ *ゴルフストレッチ *天使の羽ストレッチ 「身体の歪み不調の改善」 *ストレッチのツボ *肩こり改善 *腰痛改善 *ひざ痛改善 「元気なカラダのつくり方」 *体力づくりのツボ お役立ち情報 ヨガ Mの日記 未分類 最新の記事
記事ランキング
以前の記事
2019年 06月 2018年 10月 2018年 09月 2018年 08月 2018年 07月 2018年 06月 2018年 05月 2018年 04月 2018年 03月 2018年 02月 2018年 01月 2017年 12月 2017年 11月 2017年 10月 2017年 09月 2017年 08月 2017年 07月 2017年 06月 2017年 05月 2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2017年 01月 2016年 12月 2016年 11月 2016年 10月 2016年 09月 2016年 08月 2016年 07月 2016年 06月 2016年 05月 2016年 04月 2016年 03月 2016年 02月 2016年 01月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 09月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 フォロー中のブログ
外部リンク
検索
ブログパーツ
その他のジャンル
ファン
ブログジャンル
画像一覧
|
みなさん、おはようございます!(^o^)丿 またまた、仕事の合間の強行軍でしたが、 アイドル次男坊とプールに行ってきました~♪ 場所も同じくです~(笑) ![]() ![]() ![]() 幸せそうな笑顔♪ これで、やっと2回目 (^^ゞ あと、何回行けるかな? 父ちゃん、頑張ります! #
by genkiupclub
| 2018-08-07 08:25
| Mの日記
みなさん、おはようございます!(^o^)丿 最近、お客さんからいただいてばかりだったのですが、 久しぶりに、「カエルちゃん」買っちゃいました~♪(^o^) ![]() 本来の用途は、箸置きみたいですが、 可愛かったので~♪ ![]() そして、こちらは、 元気UP倶楽部にピッタリな、「若がえる」 これで、みなさんが、更に若返る事間違いなし! お店の何処にいるか、探してくださいね~♪ 元気UP倶楽部では、カエル好きのトレーナーが、 「カラダをかえる」「人生をかえる」 お手伝いをさせていただきます!(^o^)丿 プライベートパーソナルジム 元気up↑倶楽部 〒675-0057 兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2 TEL090−1138−1223(完全予約制) ![]() ![]() #
by genkiupclub
| 2018-07-31 09:31
| Mの日記
みなさん、おはようございます!(^o^)丿 昨日は、仕事の合間を縫って、 アイドル次男坊と、市民プールに行ってきました~♪ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 出張前の強行軍でしたが、 喜んでくれてよかったです♪(^o^) 今年は、この暑さで、 楽しみにしていた地区プールも中止になりましたので、 出来る限り、連れて行ってやりたいと思います。 あと何回行けるかな~? ![]() ![]() #
by genkiupclub
| 2018-07-26 08:48
| Mの日記
みなさん、おはようございます!(^o^)丿 超~久しぶりに、プライベートの投稿です(笑) 息子たちが待ちに待った?親は待っていない(笑) 夏休み最初の土日、アイドル次男坊が大活躍でした♪ 土曜日は、地域の代表で加古川市のオセロ大会に出場! そもそも、何故、地区の大会で優勝したのか謎でしたが~(笑)(^^ゞ 接戦の末負けたようですが、良い経験を させていただいたようです。 そして、昨日は、 地区の相撲大会で初優勝!\(^o^)/ ![]() いつも、同じ子に負けていたので、 初めて勝てて、嬉しそうでした。 仲の良い友達と、競い合って、 共に育っていって欲しいですね。 息子よ、初優勝おめでとう! 毎日、「暇や~暇や~」とアピールしてくるので、 可能な限り、遊ぼうかと思います(笑)(^^ゞ ![]() ![]() #
by genkiupclub
| 2018-07-23 09:27
| Mの日記
みなさん、おはようございます!(^o^)/ 連日、危険な暑さが続いておりますが、 いかがお過ごしでしょうか? 熱中症には、くれぐれもお気を付けください。 私は、この夏、既に3人の方の熱中症の処置をさせていただきました。 1人は、ウチのアイドル次男坊ですが~(笑)(^^ゞ また、熱中症対策の記事も投稿させていただきます。 さてさて、今日の午前中は、加古川市役所健康課からのご依頼で、 ウェルネージかこがわにて、 「体幹トレーニング」の、講義及び運動実技指導をさせていただきます! ![]() 地域への運動普及をしていただくための、 講義および運動実技という内容になっています。 対象は、加古川市いずみ会いきいき健康サークルのみなさんです。 いずみ会さんの講習会は、 平成25年度から担当させていただいて、今年で6年目になります。 久しぶりに、みなさんにお会いできるのが楽しみです~♪ 本日は、講師のお仕事2本立てとなっております。 店舗に戻るのは、15時頃になりますので、 よろしくお願いいたします。 それでは、行ってきます!(^o^)丿 #
by genkiupclub
| 2018-07-19 08:56
| 講師のご依頼
|
ファン申請 |
||