パーソナルトレーニングジム「元気UＰ↑倶楽部」兵庫県加古川市のパーソナルトレーナー水田 伸一のブログ

今日は、加古川市上荘町の加古川北防災ふれあいセンターで「いきいき百歳体操」です！(^o^)丿

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みなさん、おはようございます！(^o^)丿

加古川市役所高齢者地域福祉課より、

講師のご依頼をいただいております。

本日、午前9時30分より、

加古川市上荘町の加古川北防災ふれあいセンターにて、

「いきいき百歳体操」スペシャル版の指導をさせていただきます。

対象は、国包町内会のみなさんです。

初めて行く会場ですので、少し早めに出発します！

店舗に戻るのは、11時半頃になります。

本日も、よろしくお願いします。(^^)

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プライベートパーソナルジム　元気up↑倶楽部

〒675-0057　兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2

ＴＥＬ０９０−１１３８−１２２３（完全予約制）

44歳になりました

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みなさん、おはようございます！(^o^)丿

昨日、44回目の誕生日を迎えました。

ご縁あるみなさまには、たくさんのお祝いメッセージをいただき、

感激しております♪

ありがとうございました！m(__)m

毎年恒例？の、バースデーヌードです（笑）

パーソナルトレーニングジムを開業して9年目、ＮＰＯ法人設立から8年目、

進むべき方向は、年々明確になってきています。

誕生日当日（昨日）は、保有資格の有資格者団体、

日本健康運動指導士会兵庫県支部の理事として、

龍野市で開かれた会合に参加させていただきました。

今年度より、任命を受けていたのですが、

特に発表する機会もなく、本日のご報告となりました。

個人事業、ＮＰＯ法人とは、また違った立場で、

より広域的に、健康体力づくりの推進に取り組んで参ります！

また、時には、謎のヒーローとして、

全力で（真面目に）、ふざけてる時もありますが、お許しください（笑）

44歳も、「やってみよう」と思ったことは、

ドンドンやっていきます。

「やらなきゃ何もはじまらないぜ！」

みなさま、こんな私ですが、

これからもよろしくお願いします。m(__)m

自分を信じている限り可能性は無限大！

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今日は、講師のご依頼2本立てです！(^o^)丿

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みなさん、おはようございます！(^o^)丿

今日は、午前と午後の2件、講師のご依頼をいただいております。

午前中は、加古川市役所健康課からのご依頼で、

青少年女性センターにて、

メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。

内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、

今回のテーマは、かんたんな筋力トレーニングです。

平成３０年度4回目のメタボ指導です。

そして、午後からは、

加古川市役所高齢者地域福祉課からのご依頼で、

平成30年度　いきいき百歳体操応援隊講座の講師をさせていただきます。

この講座は、主に、
介護予防ボランティアの育成を目的に実施されており、
介護予防に関心があり、ボランティア活動をされたい方、
すでに、いきいき百歳体操を実施されている団体の世話役の方が、

主な対象者となっています。

しっかりと、
ノウハウを地元地域に持ち帰っていただけるように、
わかりやすく、楽しく指導させていただきます。

今日も、新しい出会いを楽しみにしています～♪
それでは、行ってきます～！(^o^)丿

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今日は、地元の旭団地集会所で「いきいき百歳体操」です！(^o^)丿

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みなさん、おはようございます！(^o^)丿

加古川市役所高齢者地域福祉課より、

講師のご依頼をいただいております。

本日、午前9時より、

私の地元、東神吉町の旭団地集会所にて、

「いきいき百歳体操」スペシャル版の指導をさせていただきます。

対象は、「旭団地なかよし会」のみなさんです。

地元の東神吉町なので、

知っている人も居るかもしれません。

楽しみのような、そうでもないような～（笑）

それでは、行ってきます！(^o^)丿

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今日は、加古川市米田町の船頭公会堂で「いきいき百歳体操」です！(^o^)丿

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みなさん、こんにちは！(^o^)丿

非常に珍しい？1日に2回目の投稿です（笑）

加古川市役所高齢者地域福祉課より、

講師のご依頼をいただいております。

本日、午後2時より、

加古川市米田町の船頭公会堂にて、

「いきいき百歳体操」スペシャル版の指導をさせていただきます。

対象は、船頭老人会のみなさんです。

会場の船頭公会堂は、

地元の加古川西エリアで、めちゃ近くです。

場所は知りませんでしたが～（笑）

新しい出会いも楽しみにしています♪

それでは、行ってきます！(^o^)丿

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