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パーソナルトレーニングジム「元気UP↑倶楽部」兵庫県加古川市のパーソナルトレーナー水田 伸一のブログ
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加古川の完全個室パーソナルトレーニングジム「元気UP↑倶楽部」で、「元気なカラダ」、「なりたいカラダ」をつくりましょう!!
by マッスルクリエイター 水田 伸一
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2014年12月31日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ いかがお過ごしでしょうか? 2014...
人間は習慣の生き物である
2014年12月30日
みなさん、こんにちは!(^o^)/ 私は、今、大阪に向かう電車の中にいま...
家族で忘年会?(^o^)/
2014年12月29日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今日は、昨日と変わって、良いお天気で...
トレーニングを続けてきて良かったと思うこと
2014年12月28日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今年最後の日曜日、いかがお過ごしです...
「男の中の男」黒田選手が広島に復帰~!
2014年12月27日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今日は、何を書こうかな~と思っていた...
学んだことは書き残していこ~!
2014年12月26日
みなさん、こんばんは! 今年も、残すところ、あとわずかになってきましたね...
やせ型女性が過去最多!20代の5人に1人以上に~
2014年12月25日
やせ型女性過去最多20代の5人に1人以上 以下、ネットニュース記事抜...
待ちに待った日が来るよ~♪(^o^)
2014年12月24日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 明日は、クリスマス 子供たちの...
「ゴスペルコンサート♪」デビューしちゃいました~!(^o^)/
2014年12月23日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今日は、午後から、いつもお世話に...
一生仕事に困らない本~♪
2014年12月22日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今日は、仕事の合間に、 新しい...
アイドルの作品たち♪
2014年12月21日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今日の我が家は、長男が発熱のため...
「クリスマスゴスペルコンサート♪」最終練習~!(^o^)/
2014年12月20日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今日は、仕事の合間を縫って 「...
同級生って、いいですね~♪(^o^)
2014年12月19日
みなさん、こんばんは!(^o^)/ 今日は、朝一から、同級生が子供ち...
「まさかの空き時間を有効に使う」の巻
2014年12月18日
みなさん、こんにちは! 今日の午前中 は、毎週恒例の明石でゴムゴム体操で...
プライベートレッスン講師募集~!
2014年12月17日
元気UP↑俱楽部のホームページはこちらから みな...
今、何をしなければいけないのか?
2014年12月16日
みなさん、こんばんは! 今日は、朝から生憎の雨模様、 バイク移動の...
来年度のご依頼が続々と・・・
2014年12月15日
みなさん、こんばんは! 毎月恒例の、NPOカフェから帰宅後、 食事...
毎年恒例の~
2014年12月14日
みなさん、こんにちは!(^o^)/ 今日は、午前中オフだったので、 ...
小野市総合体育館に行ってきます~!(^o^)/
2014年12月13日
みなさん、おはようございます! 今日は、午後から、小野市総合体育館に...
誤解がいっぱい!コア(体幹)トレーニングって何だ?
2014年12月12日
最近(でもないが)コア(体幹)トレーニングと言う言葉が流行っている。 同...
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