今日は、平成30年度「ウェルネス健康チャレンジ」パワーアップイベントの講師をさせていただきます！

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みなさん、こんにちは！(^o^)丿

加古川市役所健康課より、

講師のご依頼をいただいております。

本日、午後1時より、ウェルネージかこがわにて、

平成30年度「ウェルネス健康チャレンジ」パワーアップイベントが開催されます。

＊　ウェルネス健康チャレンジとは？

健康づくりの目標と取り組み内容を登録し、

6か月間市民が自主的に健康づくりに取り組む活動です。

今年は、台風の影響で「開幕式」が、

中止となってしまったため、特別に

パワーアップイベントを開催することとなりました。

私は、「ながら運動」をテーマに、

講義及び運動実技指導を担当させていただきます。

市民のみなさんが、目標達成に向けて、

チャレンジ後半戦を乗り切れるよう、

盛り上げていきたいと思います！＼(^o^)／

それでは、行ってきます！

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